υγεια/φυσικη κατασταση

ΔΙΑΙΤΕΣ ΠΕΙΝΑΣ : ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΚΑΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΩΦΕΛΙΜΕΣ

Από τον Γιώργο Λουκίσσα ( Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ) Έχουμε εξηγήσει σε προηγούμενο άρθρο γιατί είναι λάθος το να πεινάει κάποιος που ακολουθεί μια διατροφή αδυνατίσματος…

ΤΕΛΙΚΑ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΖΕΤΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΑΣΚΗΣΗ ;

Από τον Γιώργο Λουκίσσα ( Διαιτολόγος – Διατροφολόγος ) Υπάρχει μια φήμη κατά την οποία απαγορεύεται κάποιος να συνδυάζει μια δίαιτα αδυνατίσματος με κάποιου…