ΠΕΡΙ ΑΣΚΗΣΗΣ…

ΤΕΛΙΚΑ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΖΕΤΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΑΣΚΗΣΗ ;

Από τον Γιώργο Λουκίσσα ( Διαιτολόγος – Διατροφολόγος ) Υπάρχει μια φήμη κατά την οποία απαγορεύεται κάποιος να συνδυάζει μια δίαιτα αδυνατίσματος με κάποιου…

ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ RAYNAUD ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ;

Επιμέλεια κειμένου : Αλίκη Ζωγράφου ( personal trainer ) Το σύνδρομο Raynaud είναι η κατάσταση κατά την οποία η κυκλοφορία του αίματος διακόπτεται ξαφνικά….