υγεια/φυσικη κατασταση

ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΚΑΤΑΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ

Βαλεντίνη Λυκιαρδοπούλου Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής          Αντικαταστούμε το κόκκινο κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, κατσίκι), με κοτόπουλο ή ψάρι.          Περιορίζουμε τα κίτρινα τυριά και…