διατροφη

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ : Η ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΠΟΥ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΑΠΟ ΕΣΑΣ…. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΗΝ !

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της παχυσαρκίας συνήθως παραδίνονται αμαχητί σε αυτό. Οι εξαντλητικές, χωρίς αποτέλεσμα πολλές φορές δίαιτες, από ένα σημείο…

ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΙΣ. ΜΠΟΡΕΙΣ ΟΜΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΧΥΝΕΙΣ ΑΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΚΑΠΟΙΑ ΤΡΙΚΣ

Από τον Γιώργο Λουκίσσα ( Διαιτολόγος – Διατροφολόγος ) Το πνεύμα των Χριστουγέννων έρχεται και μαζί του, εκτός από τη γιορτινή διάθεση, φέρνει και…